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Práticas Regulares

Práticas Regulares

Práticas Regulares

Riwo Sangchö

Segundas a Sextas às 08:30 e Domingos às 10:00

Arya Tara

Segundas a Sextas às 08:30 e Domingos às 10:00

Prática de Buda Shakyamuni

Todas as Quartas às 20:30

Meditação para Todos

Sábados às 10:00

Oferendas de Luz

Todas as Luas Novas

Oferendas de Tsok 

10º e 25º dia do Calendário Budista Tibetano

Albergamos e organizamos eventos para grupos

 

  • Retiros de Meditação

  • Aulas e retiros Budistas

  • Retiros de Yoga

  • Workshops e retiros de saúde e bem-estar

  • Actividades para famílias

  • Retiros para firmas e organizações

  • Traga o seu grupo e nós proporcionamos...

Retiros individuais e estadias

 

Convidamo-lo a visitar-nos e a fazer um retiro pessoal ou meramente para uma “escapadinha” e uns dias de descanso. Muitas pessoas planeiam uma fuga breve com a família e amigos, enquanto outros vêm como casais ou sozinhos para relaxar e recarregar energias. Sinta-se convidado a visitar o Gephel Ling; faça as suas reservas on-line ou ligue para o nosso escritório através do contacto: 91 213 93 53

Pujas e Prática de Sadhana

 

Pujas e Sadhanas são meditações cantadas, com visualizações, preces e mantras que corporificam a essência do Caminho Budista Vajrayana. Os Pujas são um poderosos método para purificarmos o nosso karma negativo e emoções perturbadoras, bem como para acumular mérito, ou fortuna espiritual, conduzindo-nos assim à realização.

 

Evocando as bênçãos e a presença dos Seres Iluminados dedicamos estas orações e a energia gerada pelos mantras e pela meditação à causa da paz mundial, à harmonia, felicidade e iluminação de todos os seres. Com essa atitude compassiva, a participação nos Pujas e Sadhanas é altamente benéfica.

 

Quem pode participar? Todos os que tenham boa vontade! Apesar dos Pujas e Sadhanas serem práticas do Vajrayana e requererem o recebimento do devido Empossamento, Transmissão e Instruções, estes Pujas anunciados estão abertos ao publico em geral. Por favor, chegue com 15 minutos de antecedência.

 

Dedicatórias Especiais: É possível a qualquer pessoa fazer a oferta do patrocínio de um Puja dedicado a familiares ou amigos doentes, a alguém que tenha falecido ou para o apoio em necessidades especificas. Para mais informações contacte-nos via info@guhyamantrika.org

 

Introdução à Meditação

Nestas aulas de introdução à meditação tradicional (zhiné/shamata) seguiremos diversas técnicas das tradições Nyingma e Kagyü. Indicadas para principiantes que queiram ter um primeiro contacto com a meditação ou aprofundar técnicas que já conheçam, não sendo necessário qualquer conhecimento prévio, empossamento, ou transmissão.

 

Meditação é a arte de desabrochar a sabedoria latente e natural da consciência. Sendo esta usada como uma ferramenta prática para desfazer padrões emocionais destrutivos, para desenvolver qualidades positivas, como a sabedoria e compaixão, e para aceder à natureza fundamental da mente de pura consciência. A prática da meditação nutre e cultiva a Natureza de Buda, a semente pura de perfeição existente no coração de cada ser senciente. Esta tem o poder de transformar as acções egoístas e conflituosas em generosidade altruísta e compaixão. Colocadas em prática de forma diligente, as instruções de meditação, de uma Linhagem genuína podem levar ao pleno despertar.

 

Prática meditativa de "Arya Tara" e "Tukdrub Barchey Kunsel"

 

A Buda Tara corporifica o principio feminino da Iluminação, a actividade da Sabedoria da qual todos os Budas e Bodhisattvas nascem, sendo por isso conhecida como a "Mãe de todos os Budas". O Puja inclui oferendas e pedidos à Mãe Tara para que nos auxilie a suplantar todos os obstáculos ao nosso desenvolvimento espiritual, a erradicar os nossos medos e para que alcancemos sucesso na nossa prática do Dharma.

 

O Puja de Tara é tradicionalmente realizado sem se ter ingerido carne, álcool, com o corpo banhado e roupas limpas.

A prática de Arya Tara é precedida pela prática de Barchey Kunsel. O Tukdrub Barchey Kunsel é uma das mais poderosas e magnificas práticas espirituais do Budismo Tibetano da qual o maravilhoso Mestre Dilgo Khyentse Rinpoché disse: "O Barchey Kunsel é a essência do coração do Mestre Realizado Padmasambhava, o qual percebe os três tempos na integra. É a quinta essência de um bilião de sadhanas do coração do Guru, o maior Tesouro Espiritual enterrado na terra do Tibete."

 

Esta Prática do `Coração do Guru que Elimina Todos os Obstáculos´ contem na plenitude todos os profundos pontos chave da visão, meditação e conduta dos Três Tantras Yogas Internos.

Prática meditativa de "Buda Shakyamuni"

 

O Puja de Buda Shakyamuni é uma fonte de poderosas bênçãos e estabelece uma fortíssima conexão espiritual com O Rei dos Sábios, o Precioso e Bondoso Buda. Este Puja envolve a prática de oferendas, louvores, mantra e preces ao Supremo Mestre; recordando as suas vidas anteriores e a sua biografia.

 

Nesta prática meditativa seguimos a sadhana «Tubchok Djinlab Terdzo - O Tesouro de Bençãos» de Mipham Rinpoche.

Prática meditativa do "Riwo Sangchö"

 

O Riwo Sangchö é um ritual que utiliza o fumo de substâncias aromáticas, potenciadas com Mantras, para criar uma imensidão de oferendas espirituais dirigidas aos Seres Iluminados, deidades locais, guardiões da terra e a todos os seres em samsara. A energia positiva resultante afasta obstáculos, aumenta a prosperidade, incrementa a saúde e harmoniza o ambiente. Como consequência é acumulado imenso karma positivo e os débitos kármicos do passado são purificados.

Thubten Phuntsog Gephel Ling

Estrada Nacional 253 Herdade Corte Pereiro

7580-706 Santa Susana - Alcácer do Sal

Coord: 38.486402,-8.359611

Email: info@guhyamantrika.org

Call: 91 213 93 53

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